COMO EMAGRECER DEPOIS DO PARTO?
Primeiramente o ideal é só engordar entre 7 e 11 quilos durante a gravidez. Essa é a margem saudável para que o bebê cresça e se desenvolva saudável. Para que a mulher não ganhe sobrepeso, apenas o peso do bebê e dos líquidos. Normalmente depois de um mês do nascimento do bebê a mulher já…